堀川衣梨

会社の健康診断で「血圧が高め」といわれたことはありませんか？タクシー乗務員さんは長時間勤務と深夜の運転も行うため、日々の健康管理はとても大切になってきます。また、運転中は普段よりも血圧が10〜20mmHg上がり、走行速度を上げるとさらに血圧...

タクシー運転手の食事のポイント【コンビニ編】 ここからは、コンビニでの食事の選び方についてお話します。選べる食品のジャンルが幅広く、好きなものを手軽に買えるのがコンビニの便利なところ。ただし、食事選びのバリエーションや1食あたりの値段を考え...

タクシーの運転業務の合間に、元気のでるおいしい食事がとれたらいいですよね。でも、ちょっとだけ健康も気になる。そこで今回はタクシー乗務員に必要な食べ方、食堂やコンビニで食事を選ぶときに気をつけることをご紹介します。お楽しみに！ タクシー運転手...